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Les bienfaits de l’activité physique chez les jeunes enfants sont nombreux tant physique que moraux. En effet, elle fait partie intégrante de l’apprentissage psychomoteur d’un enfant. Ce qui signifie que les enfants peuvent acquérir confiance et autonomie à travers la pratique du sport, cela peut leur apprendre également la maitrise de soi. Selon le résultat d’une étude effectué, les enfants sportifs sont plus solides, vigoureux et en bonne santé. Nombreuses opportunités sont alors offertes aux parents face aux choix du sport adapté à leurs enfants. Le site Oui Web vous en dite davantage

Quels sont les types de sport adapté aux enfants ?

Tout enfant peut pratiquer du sport, quel que soit son âge. Pour un nourrisson par exemple, saviez-vous qu’il existe ce qu’on appelle bébé nageur. Bien évidemment, cela ne servira pas à apprendre à votre bébé la natation puisqu’il est encore trop petit pour ça. L’objectif de cette activité est de le familiariser avec l’eau. Dès ses 18 mois, un bébé peut initier à des activités de gym au sol avec ses parents. À l’âge de 4 ans, votre enfant aura l’embarras de choix en matière d’activité sportive. Il faut laisser votre enfant choisir ce qui lui plait réellement pour garantir son épanouissement.

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